יום שישי, 12 במרץ 2010

סנדו

היום אימון כחול לבן ע"ש גבעה מקומית.
17 ק"מ רכיבת שטח במסלול קבוע.
רוח מזרחית סייעה מאוד בדרך למעביר מים. האדמה התקשתה לאחר שבועיים יבשים והרכיבה מאוד קופצנית. למרות זאת, הצלחתי לקבוע שיא אישי של 56:53 דקות. השדות ירוקים והכל פורח - מדהים!!!
דופק ממוצע: 168
דופק מקסימאלי: 183

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה